lis - 29 - 2016

Czy sport powinien być istotny w naszym życiu?

Generalnie sport jest ze wszech miar istotny zwłaszcza w życiu panów – chociaż oczywiście nie wszystkich. Można w sumie powiedzieć, iż jednak w przeważającej większości przypadków mowa bardziej o tym biernym zachowaniu. Tzn. najzwyczajniej oglądamy w TV sport. A w końcu prawda jest taka, że w dosłownie każdym przypadku czymś ze wszech miar ważnym jest to by uprawiać sport. Dlaczego? Cóż, weźmy choćby w rachubę to, iż regularne uprawianie sportu powoduje, że możemy wreszcie cieszyć się lepszym zdrowiem.
A zresztą nie tylko lepszym zdrowiem, lecz także wyglądem. Chociaż stan zdrowia i wygląd są w jakiś sposób ze sobą powiązane. Tak naprawdę to jest tak, że uprawianie sportu sprawia również, iż możemy tak jakby poprawić swój humor. Kiedy na ten przykład biegamy, w organizmie są produkowane tzw. endorfiny – dzięki to którym jesteśmy szczęśliwszymi osobami. Generalnie można powiedzieć, że osoby, które nie uprawiają często sportu żyją zazwyczaj dużo gorzej, a jeszcze na dodatek krócej. Czyli chociaż dla przeciętnego człowieka sport – taki aktywny, nie jest za bardzo ważny w życiu, to i tak jeszcze oznacza, że powinniśmy patrzeć na większość. Bo sport bez żadnego cienia wątpliwości warto uprawiać!
źródło:
- http://yarishybrid.pl
- www.salento.pl
- egina.pl
- http://www.quazi-italy.com.pl

Comments are closed.